Motstrømsbasseng

Swim-spa gir deg en stor helsegevinst!

En tur i badet vil gi deg fysisk og psykisk avstressing. Badet gir følelsen av velvære, luksus og det gir en stor helsegevinst. Vanntrening er gunstig for blodsirkulasjonene. Vannet virker avspennende og masserer kroppen. Det beste er at du øker endorfinfrigjøringen og gir deg lykkefølelse og mindre smerter.

Trening for alle!

Trening i motstrømsbasseng virker bra for alle enten du har mye smerter eller er overvektig. Kroppen veier bare 10% av sin egentlige vekt, så det blir mye mindre belastende å trene med vann rundt kroppen. Samtidig kan du trene med motstand hele tiden for vannet gir deg motstand i hver bevegelse. Har du smerter og det er vondt å bevege deg på land, avlaster vannet kroppen, og er det i tillegg varmt vil det gi god smertelindring og en mulighet for smertefri bevegelse. God trening for stabiliseringsmuskulatur